18.06.2018
M. Kuľová, učiteľka
Namiesto keksíkov či kupovaných bagiet je vhodné uprednostňovať pomazánky vlastnej výroby. Sú rýchle a zdravé. Ak chceme deťom dopriať čo najzdravšiu desiatu alebo olovrant, pomazánky natierajte na celozrnné pečivo. Pridávajte k nim čerstvú zeleninu a bylinky. Spoločne s deťmi sme si takéto zdravé pomazánky urobili – syrovú, vajíčkovú, cesnakovú a mrkvovú. Dochutili sme ich bylinkami, ktoré sme si sami vypestovali. Pomazánky deťom veľmi chutili a ostali len prázdne taniere.